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管理者
- 2017年3月12日
- 1 分
第13回くすのきカントリー
春分の日を目前に随分と暖かくなってきましたね。 今日は宇部市「くすのきカントリーマラソン」へ参加してきました！ その中で、私はスポーツコミッション主催の「スロージョギング®」イベントを担当させて頂きました。 私が初めてマラソン会場を訪れたのは、今から14年前。宮崎県の青島太平洋マラソンにトレーナー兼出場者として市民ランナーの皆さんに帯同した時でした。 その当時は、花粉症なんて気にしたことがなかったのに…。今日は春の陽気に誘われてなのか、花粉がちらほら飛んできてるのを感じました。 選手の皆さんにとっては、少し暑すぎるくらいの気候であったと思います。 肝心のイベントでは小学生からおじいちゃん、おばあちゃんまで多くの方が参加して頂きました。 少しでも皆さんの生活の一部にカラダを動かす機会が増えることを願っております。 なお、宇部市スポーツコミッションでは3月26日（日）9：30～ココランドにて「スロージョギング®走り方教室」（申込不要、動ける服装であればOK）を行ないます。是非この機会に近くの方をお誘い合わせの上、足を運んでみて下さい。 最後に参加者の
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管理者
- 2017年3月4日
- 1 分
普段より足を伸ばして
毎週木曜日は「萩の日」。 今日の萩は突風や雷雨といった荒れ模様…。 風が強かったせいなのか温度計の表示気温よりも肌寒く感じました。 そのような天気にもかかわらず「健康キープ体操」に全員で参加してくださいました。 皆さん、有難うございました！ お昼からは、普段より足を伸ばして萩市の須佐保健センターへ行ってきました！ 田万川地区、須佐地区でご活躍されている保健推進委員の皆さんと一緒に頭とカラダをフル活用してきました。 高齢率が高い地区であると伺っていたので、『高齢者サロン…』というような表題になったのですが、実際の保健推進委員さんのお仕事は幼児期～老年期までと幅広いということで、実技を中心に各時期に意識したい運動をお話致しました。 皆さん、ホントにアクティブな方ばかりでした（笑）。元気でパワフルな委員さんのもとで、田万川や須佐地区がこれからも賑やかな地区になるよう願っております。
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